Pemain bola Manchester City, Erling Haaland membeberkan kebiasaan makannya yang aneh. Rupanya, atlet tersebut mengonsumsi makanan senilai 6.000 kalori per hari!
Mengonsumsi makanan dengan porsi dan waktu tepat penting untuk kesehatan. Tak perlu bingung memulainya, karena ada cara mudah yang diungkap oleh ahli gizi ini.
Kanker payudara salah satunya dipicu gaya hidup tidak sehat. Konsumsi makanan tertentu dikaitkan dengan risiko tinggi kanker payudara. Bagaimana dengan kedelai?