Wolipop

Camilan Sehat saat Jam Kantor Bisa Tingkatkan Konsentrasi?

Kebiasaan ngemil bisa meningkatkan kemampuan otak dalam berpikir dan mengingat, terutama saat bekerja di kantor.

Senin, 18 Nov 2019 09:53 WIB

detikHealth

Catat! Asupan Sehari-hari Ini Sebenarnya Lebih 'Jahat' Dibanding Nasi

Nasi banyak disebut penyebab kegemukan dan diabetes karena masyarakat kerap kali tak mengatur pola makan sehingga terjadi penumpukan lemak dalam darah.

Senin, 18 Nov 2019 06:00 WIB

Wolipop

Riset: Berendam Air Hangat Bisa Pangkas Kalori Setara Jalan Kaki 30 Menit

Manfaat berendam air hangat bukan hanya untuk kecantikan kulit. Menurut riset, berendam air hangat juga dapat membakar kalori setara dengan 30 menit jalan kaki.

Senin, 18 Nov 2019 05:30 WIB

detikHealth

Mau Jaga Jantung Tetap Sehat? Jangan Makan di Atas Jam 6 Sore

Kesehatan jantung harus selalu diperhatikan, baik bagi usia tua maupun muda. Untuk itu, hindari makan di atas jam 6 sore, terutama makanan tinggi kalori.

Jumat, 15 Nov 2019 15:24 WIB

detikHealth

Sehatkah Diet Rendah Karbohidrat bagi Penderita Diabetes?

Hal ini disebabkan penderita diabetes umumnya tidak dapat mengolah karbohidrat dengan baik.

Jumat, 15 Nov 2019 13:37 WIB

detikHealth

Konsumsi Serat Ini, Orang Kantoran Bisa Turunkan Kolesterol

Untuk menurunkan kolesterol ini pekerja kantoran dapat mengonsumsi makanan berserat tinggi. Lalu mengapa harus makanan berserat?

Jumat, 15 Nov 2019 13:06 WIB

detikHealth

Gula Darah Naik Saat Pagi Hari, Coba Turunkan dengan Cara Ini (2)

Saat pagi, gula darah dalam tubuh orang normal ataupun penderita diabetes akan cenderung naik. Selain diet, cara ini bisa menekannya untuk turun.

Jumat, 15 Nov 2019 08:30 WIB

detikHealth

Diet Korea Bisa Cegah Diabetes, Apa Saja Menunya?

Cara mengatasi diabetes adalah menjaga asupan makanan yang dikonsumsi dan rajin berolahraga. Salah satu pilihannya adalah diet ala Korea.

Jumat, 15 Nov 2019 08:00 WIB

detikHealth

Gula Darah Naik Saat Pagi Hari, Coba Turunkan dengan Cara Ini (1)

Gula darah pada orang normal atau pengidap diabetes cenderung naik saat pagi hari. Untuk menurunkannya, bisa coba dengan beberapa cara ini.

Jumat, 15 Nov 2019 07:30 WIB

detikHealth

5 Penyebab Makan Berlebihan saat Sarapan, Salah Satunya Stres

Sarapan sangat penting namun bukan berarti kamu bisa mengonsumsi makanan di pagi hari secara berlebihan. Berikut adalah 5 penyebab makan berlebihan.

Jumat, 15 Nov 2019 05:09 WIB