Putri Krisdayanti, Amora Lemos, sudah menjalani diet selama tiga bulan. Di usia peralihan anak menuju remaja, ia kini sudah menurunkan BB hingga 10 kg.
Ngemil saat diet penurunan berat badan bukanlah hal terlarang. Mengudap camilan di sela-sela jam makan justru disarankan. Tapi perhatikan waktu-waktunya.
Nathalie Holscher mengaku sempat alami kenaikan berat badan setelah hamil putra pertamanya. Ternyata untuk mengembalikan tubuhnya ia punya menu diet andalan.
Diet detoks dengan hanya minum jus tiap hari untuk sekaligus menurunkan berat badan dijalani banyak orang. Dari sisi nutrisi, apakah langkah ini tepat?
Viral tips mudah menurunkan berat badan versi Ade Rai. Banyak netizen yang mengaku sudah mencoba dan berhasil menurunkan BB dengan tips dari Ade Rai. Tertarik?
Buat detikers yang hendak melakukan diet sehat di tahun 2023 ini, ada sejumlah menu untuk dicoba. Menu diet ini disesuaikan dengan target yang ingin dicapai.