Menahan lapar dan dahaga saat puasa ternyata sangat baik bagi kesehatan karena saluran pencernaan istirahat selama 12 jam yang membuat sel bisa beregenerasi.
Nonton Liverpool Vs Barcelona dilanjut sahur, sholat subuh, kemudian berangkat kerja membuat tidur kurang. Ternyata memberikan efek bagi tubuh seperti ini.