Pernahkan Anda memperhatikan warna apa yang digunakan untuk cat dinding di rumah makan? Memilih warna sangat penting untuk mengatur program diet karena psikologis warna dapat mempengaruhi nafsu makan.
Pengalaman baru dan perubahan mood yang terjadi pada wanita hamil tak jarang membuatnya stres. Sebaiknya segera atasi stres dengan baik, karena stres pada ibu hamil bisa membuat bayi berisiko hiperaktif atau ADHD.
Tubuh yang terlalu kurus juga berbahaya karena kurang gizi dan nutrisi. Jika berat Anda kurang dari ukuran ideal, maka ada baiknya segera menjalani program penambahan berat badan.
Asam lemak omega-3 terkenal baik untuk tubuh. Membantu kecerdasan otak, dan juga mencegah terjadinya kanker dan resiko penyakit jantung. Tapi, omega3 juga terindikasi bisa memicu kanker prostat.
Otak merupakan bagian yang penting dalam tubuh manusia. Berbagai kegiatan sederhana dapat menjaga otak tetap sehat, salah satunya kegiatan yang juga menjaga jantung. Apa yang baik untuk jantung juga baik untuk otak.
Wanita yang telah berkeluarga pasti ingin memiliki lebih banyak waktu bersama dengan anak, namun terhalang oleh pekerjaan. Solusi untuk tetap bisa mendapatkan penghasilan sekaligus dapat merawat si kecil adalah dengan memulai usaha di rumah.
Anda mungkin sering mendengar pentingnya diet kaya serat untuk mengurangi berat badan secara efektif. Tapi bagaimana serat membantu Anda mendapatkan tubuh ideal? Ini jawabannya.
Rempah berdaun jarum ini biasa dijuluki sebagai 'embun laut'. Aromanya harum enak, membuat rempah ini selalu dipadukan dengan berbagai jenis masakan. Tidak hanya itu saja, rempah ini juga bisa mengatasa beberapa penyakit.
Ujian sekolah, ulangan semester sebantar lagi tiba. Anak-anak sering gelisah dan stres menghadapi masa ulangan. Cobalah beri mereka makanan sehat. Jeruk, bayam, dan susu bisa meredam stres dan membuat tubuh mereka lebih prima.