detikFood

Ternyata Makan Sayur dan Buah Tak Membuat Diet Sukses

Saat sedang berdiet sering dianjurkan untuk mengisi perut terlebih dulu dengan sayuran dan buah sebelum makan. Tujuannya agar perut tidak terlalu lapar saat makan. Namun, sebuah studi justru menyebutkan hal ini kurang tepat untuk diet jangka panjang.

Jumat, 07 Des 2012 09:11 WIB

detikFood

Anak Perlu Diberi Sayuran Berwarna-warni

Buah dan sayuran wajib diberikan pada anak setipa hari. Bukan hanya jumlahnya harus cukup tetapi juga jenisnya harus beragam. Karena warna warni sayuran ternyata juga menunjukkan kandungan nutrisi yang berbeda. Makin berwarna makin lengkap nutrisinya.

Kamis, 06 Des 2012 14:51 WIB

detikHealth

Ini Dia 8 Jenis Diet yang Sedang Ngetren, Mau Coba?

Beruntung dengan makin tingginya angka penderita obesitas, belakangan makin banyak jenis diet yang diperkenalkan ke publik. Berikut ke-8 jenis diet yang sedang ngetren itu.

Jumat, 30 Nov 2012 15:00 WIB

Wolipop

6 Nutrisi Penting untuk Tingkatkan Stamina Seks

Ketika stamina untuk bercinta menurun, jangan langsung meminum suplemen atau obat penambah libido yang biasa dijual di pasaran. Ada cara alami dan lebih aman yang bisa menambah stamina seks Anda dan pasangan.

Kamis, 29 Nov 2012 20:11 WIB

Wolipop

Tips Diet Sehat untuk Wanita Usia 20-an

Usia dini tentu merupakan awal yang baik untuk melakukan pola hidup yang sehat. Metabolisme tubuh yang baik dan juga kesehatan tubuh yang prima akan membantu suksesnya program diet yang Anda jalani.

Rabu, 28 Nov 2012 09:12 WIB

Wolipop

Terlalu Kurus? Ini 8 Cara Sehat Tambah Berat Badan

Tubuh yang terlalu kurus bisa berbahaya karena kurang gizi dan nutrisi. Jika berat badan Anda kurang dari ukuran ideal, maka ada baiknya segera menjalani diet penambahan berat. Ini dia delapan caranya.

Rabu, 21 Nov 2012 10:04 WIB

detikFood

Pestisida Pada Buah dan Sayur Picu Kanker Pada Anak

Buah dan sayur segar wajib diberikan pada anak-anak. Namun, pastikan telah bebas dari pestisida. Pasalnya, sebuah penelitian menunjukkan bahwa zat kimia ini dapat meningkatkan risiko kanker pada si kecil.

Minggu, 18 Nov 2012 10:45 WIB

detikFood

Jeruk Manis dari Florida Dapat Sehatkan Jantung

Kalau Indonesia punya jeruk Bali yang berkulit tebal dan jeruk Pontianak yang hijau manis, Florida juga punya varietas buah jeruk yang berwarna oranye. Buah unggulan yang satu ini punya rasa yang manis dan banyak airnya. Bisa dikonsumsi segar atau dibuat jus.

Rabu, 07 Nov 2012 08:48 WIB

Wolipop

6 Makanan Rendah Kalori Untuk Bantu Turunkan Berat Badan

Jika selama ini terbiasa mengonsumsi makanan tinggi garam, gula, lemak dan kalori, kini mulailah beralih ke makanan yang lebih sehat dan rendah kalori. Selain sehat, makanan rendah kalori juga membantu Anda turunkan berat badan.

Senin, 05 Nov 2012 09:33 WIB

Wolipop

Ini Tips Diet yang Ampuh Cegah Selulit

Salah satu masalah kulit yang kerap dikeluhkan wanita adalah timbulnya selulit. Tentunya akan mengurangi kepercayaan diri bila memiliki kulit berselulit. Untuk mencegahnya, ikuti tips diet berikut ini.

Selasa, 23 Okt 2012 11:32 WIB