detikHealth
Bikin Jurnal Tidur, Cara Jitu Sembuhkan Penyakit Susah Merem
Ada banyak cara untuk mengatasi susah tidur, mulai dari menghitung kawanan domba imajiner hingga membaca buku-buku cerita yang membosankan. Kalau itu semua tidak berhasil, perbaiki pola tidur dengan jurnal tidur.
Rabu, 31 Okt 2012 18:01 WIB







































