Minum kopi pakai gula jadi kebiasaan banyak penikmat kopi. Penambahan gula dianggap membuat kopi lebih nikmat. Dari sisi kesehatan, seperti apa risikonya?
Selain harus kuat menahan lapar dan haus kurang lebih 12 jam, perlu juga memastikan tubuh dalam kondisi sehat. Ini ada tips sehat saat puasa yang bisa dicoba.
Banyak tips menurunkan berat badan yang ternyata keliru dan berdampak berbahaya. Ahli gizi sebutkan beberapa tips diet yang sebaiknya tak dilakukan sembarangan.
Makanan berkalori tinggi jika dikonsumsi bisa menyebabkan kenaikan berat badan dan menggagalkan diet. Apa saja makanan berkalori tinggi yang harus dihindari?
Meskipun sebenarnya tergantung dari bahan-bahan campuran yang digunakan. Hindari makanan dan minuman mengandung bahan yang tinggi kalori dan lemak tak sehat.