Sesibuk apapun, sempatkan waktu 30 menit untuk sedikit olahraga ringan. Menurut penelitian, ini bisa menurunkan risiko gangguan jantung dan pembuluh darah.
Wanita yang suka berolahraga memiliki sedikit risiko terkena penyakit jantung dibandingkan dengan mereka yang suka duduk dalam waktu lama. Yuk olahraga!
Istri wakil gubernur Jawa Timur Emil Dardak, Arumi Bachsin dikabarkan mengalami keguguran. Ada beberapa hal yang bisa jadi faktor risikonya, seperti merokok.