Kolesterol tinggi buruk bagi kesehatan. Obat herbal seperti daun salam hingga angkak bisa jadi pilihan untuk menurunkan kadar kolesterol, bagaimana meraciknya?
Kanker prostat dialami oleh pria, seperti juga mantan presiden SBY. Untuk mencegahnya, bisa dengan konsumsi makanan sehat. Seperti brokoli, tomat, hingga kopi.
Egg muffin populer sebagai menu sarapan gerai fast food. Olahan telur ala Amerika ini mudah dibuat. Diisi sayuran dan daging asap lalu dipanggang. Gurih empuk!
Diet Okinawa khas orang Jepang diklaim bisa menurunkan berat badan sekaligus membuat umur lebih panjang dan sehat. Seperti apa aturan makan yang diterapkan?