Apa itu niacinamide? Spesialis gizi menjelaskan manfaatnya, tidak hanya dalam skincare, tetapi juga dari makanan. Temukan informasi lengkapnya di sini!
Viral anggapan gym hanya untuk orang bodoh. Dokter memastikan pernyataan tersebut menyesatkan, faktanya kerja otak saat aktivitas gym justru lebih optimal.
Jepang memiliki pola makan sehat yang mendukung umur panjang dan penurunan berat badan. Temukan tips diet ala Jepang untuk hidup lebih sehat dan bugar.
Ada beberapa manfaat kesehatan buah matoa. Mulai dari meningkatkan daya tahan tubuh, melancarkan pencernaan, hingga menjaga kesehatan mata serta kulit.
Rahasia panjang umur warga Jepang tidak hanya soal genetik dan makanan sehatnya. Beberapa kebiasaan sehari-hari mereka bisa ditiru untuk hidup yang lebih lama.
Polda Riau terapkan standar keamanan ketat di Dapur SPPG untuk program Makan Bergizi Gratis. Setiap hidangan diperiksa sebelum didistribusi ke penerima manfaat.