Kemudian saat berbuka, lanjut dr. Ervina, konsumsi air putih seperti saat sahur untuk membuat kadar gula darah tetap stabil dan mengontrol konsentrasinya.
Masih tergolong kue ikonik Lebaran, putri salju juga selalu dicari. Ada tips agar gula putri salju menempel sempurna dan teksturnya lembut lumer di mulut.
Saat kita sedih, marah atau kesal, tidak hanya otak dan perasaan saja yang terlibat. Tubuh manusia ternyata tahu ketika seseorang sedang tidak bahagia.