Buah dan sayur memiliki nutrisi penting yang dibutuhkan tubuh. Konsumsi 2 porsi buah dan 3 porsi sayur setiap hari disebut peneliti bisa membuat panjang umur.
Bandara Palma de Mallorca, salah satu bandara tersibuk di Spanyol, terpaksa ditutup setelah sejumlah penumpang kabur usai pesawat mereka mendarat darurat.
Tak hanya nutrisi, kebiasaan makan yang tepat juga memberikan banyak manfaat. Tujuh pola makan ini bahkan dijamin dapat membuat kulit lebih sehat dan glowing.
Seorang wanita berusia 50-an asal Kanada viral di media sosial karena wajahnya yang awet muda. Rahasianya adalah kebiasaan olahraga dan diet puasa intermiten.