Vitamin untuk Covid ada 5 jenis. Semuanya bisa didapat dari sumber alami yaitu konsumsi beberapa jenis makanan. Apa saja jenis vitamin dan sumber makanannya?
Pola makan sehat ala orang Jepang membuat mereka berusia panjang. Maka banyak peneliti dan ahli kesehatan menganjurkan orang-orang meniru pola makan itu.
Salah satu efek negatif minum minuman beralkohol adalah perut yang membuncit. Seorang wanita buktikan dirinya bisa sukses diet usai berhenti minum alkohol.