Ibu hamil perlu memperhatikan pola makannya demi kesehatan diri sendiri dan janin. Berikut 7 pola makan sehat ibu hamil yang sebaiknya dilakukan tiap hari.
Makanan olahan memang banyak digemari karena rasanya yang enak. Namun, studi menemukan, kebiasaan mengonsumsi makanan olahan ternyata bisa bikin cepat tua.