detikHealth

Disebut Cara Terbaik Bakar Lemak dan Bentuk Otot, Mau Coba Diet Ini?

Ada sebuah diet tertentu yang dianggap oleh sebagian orang sebagai diet terbaik untuk bakar lemak dan membentuk otot. Mau coba?

Senin, 29 Mei 2017 11:36 WIB

detikHealth

Godaan Siklus Ngantuk Sejak Sahur Sampai Berbuka

Rasa kantuk merupakan salah satu godaan utama saat menjalankan puasa Ramadan. Sejak sahur hingga berbuka, selalu ada alasan untuk merasa lemas tak bertenaga.

Senin, 29 Mei 2017 04:14 WIB

Wolipop

Agar Tidak Bau Mulut, Santap Makanan Ini Saat Sahur dan Buka Puasa

Pada saat puasa masalah bau mulut sering terjadi. Masalah bau mulut ini terkadang membuat seseorang menjadi tidak percaya diri bicara dengan orang lain.

Senin, 29 Mei 2017 03:46 WIB

detikFood

Menutup Sahur dengan Segelas Susu? Ini Nutrisinya

Jika Anda biasa minum susu saat sarapan. Ada baiknya lakukan juga pada saat santap sahur untuk kelengkapan nutrisi.

Senin, 29 Mei 2017 03:13 WIB

detikHealth

Tips Menjaga Kebugaran Tubuh Saat Puasa Ala Komunitas Gowes

Olahraga saat puasa di bulan Ramadan butuh perhitungan yang matang agar menyehatkan. Jika sembarangan, salah-salah justru membuat badan kehabisan tenaga.

Minggu, 28 Mei 2017 14:15 WIB

detikHealth

Saat Berbuka, Sebaiknya Makan Dulu atau Minum Dulu?

Setelah berpuasa seharian seseorang akan mengonsumsi makanan kembali di waktu berbuka. Nah, saat berbuka sebaiknya makan dulu atau minum dulu?

Sabtu, 27 Mei 2017 17:02 WIB

detikHealth

Angkat Beban Otomatis Bikin Wanita Berotot seperti Binaragawan?

Untuk membentuk tubuh ideal, otot kuat menjadi salah satu faktor penting. Sayangnya, banyak wanita ogah melakukannya karena takut jadi kelewat kekar.

Sabtu, 27 Mei 2017 07:04 WIB

Wolipop

Ini Mitos dan Fakta Kesehatan Seputar Puasa Ramadan

Bagi setiap muslim puasa adalah hal wajib dilaksanakan selama Bulan Ramadan. Namun ketika menjalani puasa ramadan ada beberapa pemahaman keliru yang berkembang.

Sabtu, 27 Mei 2017 03:48 WIB

Wolipop

5 Anjuran Sahur Agar Tubuh Tak Lemas Saat Puasa Ramadan dari Pakar Gizi

Makan sahur amat penting untuk memberikan energi cukup bagi tubuh saat menunaikan ibadah puasa Ramadan. Ini saran para ahli gizi terkait menu sahur yang sehat.

Jumat, 26 Mei 2017 19:10 WIB

detikFood

Prinsip Asupan Nutrisi Saat Puasa Sama dengan Hari Biasa

Banyak orang berpikir saat puasa tubuh perlu asupan ekstra. Padahal asupan nutrisi saat puasa tak ubahnya hari-hari biasa.

Jumat, 26 Mei 2017 17:13 WIB