Makanan kekinian seperti wafel dan pancakeseringkali dianggap makanan sehat untuk sarapan. Nyatanya makanan tersebut makanan tidak sehat untuk sarapan.
Nagita Slavina atau Gigi pernah berhasil diet. Dalam waktu satu bulan, ia membuang 5 kilogram lemak dalam tubuhnya. Apa saja menu makanannya selama diet?
Makanan untuk penderita diabetes harus diperhatikan supaya kadar gula darah tak melonjak. Pilihan terbaiknya adalah makanan dengan index glikemik rendah.