detikHealth
Kunyah Makanan Selama 30 Detik Biar Tak Gampang Lapar
Banyak orang yang bertekad melakukan diet akhirnya gagal karena tidak dapat mengontrol makannya. Ternyata rahasianya sederhana, yaitu mengunyah makanan selama 30 detik sebelum ditelan.
Selasa, 01 Jan 2013 16:05 WIB







































