Banyak orang yang mengawali buka puasa dengan mengonsumsi makanan manis. Ini tips mengonsumsi makanan manis saat berbuka agar tetap sehat menurut ahli.
Untuk Anda yang bingung menentukan menu buka puasa untuk keluarga, sederet menu camilan dari berbagai sumber ini bisa jadi inspirasi tepat buat anak-anak.
Menu sahur dan buka puasa untuk keluarga bisa menyiapkan yang praktis. Seperti I Fu Mie untuk sahur. Menu lainnya manisan kolang kaling dan sayap ayam goreng.
Olahraga di pagi hari saat puasa tidak direkomendasikan. Pembakaran kalori di awal hari membuat tubuh menjadi lemas sepanjang hari. Begini penjelasannya.