detikHealth

Tak Cuma Bikin Tubuh Bugar, Olahraga Juga Bisa Bantu Tangkal Depresi

Rajin olahraga bisa membuat tubuh sehat dan bugar, pasti Anda setuju dengan pernyataan itu. Jika Anda termasuk orang yang rajin berolahraga, tak hanya tubuh sehat dan bugar yang bisa Anda dapat karena olahraga juga bisa cegah depresi.

Kamis, 31 Okt 2013 08:02 WIB

detikHealth

Kegiatan Sederhana Ini Bisa Turunkan Risiko Penyakit Jantung pada Lansia

Untuk menurunkan risiko penyakit jantung, salah satu caranya yakni rajin berolahraga. Tak perlu ke gym, kegiatan sederhana seperti memotong rumput atau mencuci mobil bisa mengurangi risiko serangan jantung dan stroke.

Rabu, 30 Okt 2013 19:32 WIB

detikHealth

Stop Makan Fast Food dan Merokok, Pria Ini Berhasil Pangkas Bobot 71 Kg

Fast food atau makanan cepat saji memang memiliki rasa yang lebih enak dibandingkan sayuran, tak heran banyak orang enggan untuk meninggalkannya meski ingin diet. Namun bagi Tommy Smith (36), makanan tersebut merupakan target utama yang wajib ia hindari. 

Rabu, 30 Okt 2013 10:33 WIB

detikHealth

Ibu Hamil yang Rajin Olahraga, Perkecil Risiko Sakit Jantung Anak

Ibu hamil diwajibkan menjaga pola makannya karena ia tak hanya harus memenuhi asupan nutrisi untuk dirinya sendiri tapi juga bagi janinnya. Tapi menurut sebuah studi baru, yang tak kalah penting ibu hamil juga perlu rutin berolahraga.

Minggu, 27 Okt 2013 08:02 WIB

detikSport

Jakarta Marathon Digelar, Jokowi: Semoga Bisa Rutin

Jakarta Marathon Festival 2013 resmi dihelat. Gubernur DKI Jakarta Joko Widodo berharap event itu akan bisa rutin dilaksanakan setiap tahun.

Minggu, 27 Okt 2013 06:25 WIB

detikHot

Mew Jaga Kekompakan dengan Bikin Kue Bersama

Setelah membocorkan ceritanya mengenai rencana tampilnya di malam puncak Guinness Arthur's Day 2013 di Jakarta. Kali ini, Mew membagi cerita mereka dalam menjaga kekompakan sebagai sebuah band.

Sabtu, 26 Okt 2013 13:55 WIB

detikHealth

Ingin Punya Sperma Unggul? Luangkan 1 Jam dan Ikuti Cara Ini

Salah satu kriteria sperma yang unggul adalah mampu berenang lebih cepat dibanding sperma yang lain. Cara melatih sperma agar lebih lincah tidaklah susah, cukup luangkan waktu 1 jam setiap hari lalu manfaatkan untuk olahraga.

Jumat, 25 Okt 2013 16:16 WIB

detikHot

Ikut Diet OCD, Berat Badan Teuku Zacky Turun 2 Kilo

Pola diet 'OCD' yang digagas pesulap Deddy Corbuzier cukup populer di kalangan selebriti Tanah Air. Aktor Teuku Zacky misalnya, mengaku tengah menjalani diet tersebut sejak beberapa waktu lalu.

Kamis, 24 Okt 2013 16:58 WIB

detikHealth

Sebelum Diet, Waspadai 9 Mitos tentang Hal-hal yang Bikin Gemuk Ini

Agar mau diet saja, seseorang harus punya kemauan kuat dan motivasi yang luar biasa. Meskipun begitu kadang masih ada saja informasi-informasi keliru yang membuat metode diet apapun yang dilakukan jadi tak efektif.

Kamis, 24 Okt 2013 15:30 WIB

detikHot

Tampak Kurus di Video Klip 'The Red Shoes', IU Lakukan Diet Air

Saat syuting musik 'The Red Shoes', IU memang terlihat lebih kurus ketimbang saat syuting drama 'The Best Lee Soon Shin'. Ternyata, IU melakukan sebuah trik diet yang membuatnya kurus selama syuting berlangsung.

Kamis, 24 Okt 2013 12:09 WIB