detikHealth

Ini Dia yang Menentukan Keberhasilan Diet, Tapi Banyak Diabaikan

Banyak orang sudah menjalankan diet, tetapi tidak pernah kelihatan hasilnya. Kalaupun ada hasilnya, terkadang berat badan naik lagi setelah setahun kemudian. Sebenarnya apa yang dilakukan oleh orang-orang yang dietnya selalu berhasil?

Senin, 18 Feb 2013 09:06 WIB

detikHealth

11 Tanda Obsesi untuk Kurus Mulai Tak Sehat

Gemuk merupakan faktor risiko berbagai penyakit, tetapi keinginan untuk kurus juga tidak lebih sehat jika berlebihan. Ukuran berlebihan bisa dinilai dari munculnya gangguan pola makan. Apa tandanya?

Selasa, 12 Feb 2013 08:04 WIB

Wolipop

Jaga Kesehatan Jantung Anda dengan 7 Cara Ini

Jantung adalah salah satu bagian yang paling menonjol dan sensitif dari dalam tubuh manusia. Berikut ini adalah beberapa tips sederhana yang bisa membantu Anda menjaga kesehatan jantung.

Jumat, 08 Feb 2013 19:07 WIB

Wolipop

Tips Diet Sehat untuk Si Kurus Agar Jadi Lebih Berisi

Salah satu cara sehat untuk mendapatkan badan yang lebih berisi adalah berkonsultasi dengan ahli gizi. Tapi jika ingin memulainya sendiri, lakukan beberapa tips diet sehat dari para ahli ini.

Senin, 04 Feb 2013 10:42 WIB

detikHealth

Jangan Percaya, Ini Cuma Mitos Diet

'Jangan makan lemak kalau mau cepat langsing.' Saran itu mungkin sering didengar saat Anda diet untuk mengurangi berat badan. Ah tapi itu cuma mitos. Faktanya, meski akan menurunkan berat badan, lemak tetap diperlukan.

Rabu, 30 Jan 2013 16:00 WIB

detikHealth

Jangan Senang Dulu, Berat Badan Turun Drastis Malah Bahaya

Penurunan berat badan melalui diet harusnya dicapai secara bertahap, tidak mendadak. Berat badan yang turun drastis bukan kabar baik, justru tidak sehat dan malah bahaya.

Rabu, 30 Jan 2013 15:07 WIB

detikHealth

Diet, Cara Populer untuk Langsing atau Menaikkan Berat Badan

Mendengar istilah diet, yang terbayang pasti orang berbadan gemuk yang sedang setengah mati ingin kurus. Padahal tidak selalu demikian. Jadi apa sebenarnya sih diet itu?

Rabu, 30 Jan 2013 08:00 WIB

detikHealth

10 Jawaban Tentang Minuman Bersoda Dan Kesehatan Tulang

Sering kali kita mendengar bahwa minuman-minuman yang mengandung kafein dan asam fosfat seperti minuman bersoda berpengharuh pada kesehatan tulang, dintaranya karena faktor kafein

Senin, 21 Jan 2013 00:00 WIB

detikHealth

Olahraga Juga Bisa Naikkan Berat Badan Lho

Memiliki tubuh kurus tak selamanya menyenangkan, karena itu tak heran banyak orang berupaya agar berat badannya meningkat. Ternyata menaikkan berat badan bisa melalui olahraga.

Sabtu, 19 Jan 2013 08:30 WIB

Wolipop

Malu Disindir Dokter, Wanita Pecinta Junk Food Sukses Bentuk Otot Atletis

Dari bertubuh gemuk dan pendek, Lola Adeoye mengubah tubuhnya menjadi langsing dan juga atletis setelah berhasil menurunkan berat badannya sebanyak 44 kilogram. Padahal, dulu dia pecinta junk food.

Jumat, 18 Jan 2013 13:16 WIB