Seorang wanita membagikan kisahnya menurunkan berat badan dengan drastis. Metode yang digunakan adalah diet defisit kalori selama 6 bulan dan turun 30 kilogram.
Jauh sebelum Indonesia punya program Makanan Bergizi Gratis (MBG), beberapa negara ini sudah menerapkan program makanan gratis untuk para siswa di sekolah.
Banyak bakery di Jakarta menawarkan pilihan roti enak. Namun jika secara khusus mencari roti lebih sehat dengan bahan dasar vegan, coba mampir ke 6 tempat ini.
Telur bebek rebus kaya nutrisi dan manfaat kesehatan. Konsumsi rutin dapat mendukung kesehatan jantung, otak, dan sistem kekebalan tubuh. Temukan lebih lanjut!