Masalah perut buncit sering ditakuti oleh sebagian wanita dan pria. Hal ini bisa terjadi pada siapa saja, terutama bila sulit menerapkan pola hidup sehat.
Teori-teori kesehatan termutakhir semakin memusuhi nasi. Kurangi makan nasi kalau Anda ingin meraih berat badan ideal. Banyak paket diet tanpa nasi sama sekali.
(Jadi kurang pede begitu memiliki perut yang kelihatan buncit, malah dikiranya lagi hamil. Pahami dulu 4 hal yang bisa jadi kemungkinan perut terlihat besar.)
Perut buncit setelah makan merupakan hal yang normal. Namun bagi sebagian orang, tonjolan perut ini mereka anggap sebagai kandungan makanan, atau food baby.