detikHealth

5 Cara Bikin Perjalanan ke Tempat Kerja Jadi Lebih Sehat

Tinggal di kota besar memang membatasi kesempatan olahraga. Namun dengan sedikit kreativitas, perjalanan sehari-hari menuju tempat kerja bisa dibuat jadi lebih sehat.

Jumat, 28 Sep 2012 07:46 WIB

Wolipop

Pasca ASI Eksklusif, Ibu Boleh Turunkan Berat Badan Asal...

Seorang wanita yang sedang menyusui menjadi gemuk karena harus menyediakan ekstra porsi untuk memproduksi ASI. Mereka harus menambahkan makanan ke dalam menu setiap hari.

Jumat, 21 Sep 2012 11:02 WIB

detikFood

Digest Diet, 3 Fase Langsing Dalam 21 Hari

Sudah mencoba berbagai cara untuk menurunkan berat badan namun gagal lagi? Mungkin Anda perlu mempraktikkan Digest Diet. Dengan tiga tahapan, konon diet ini dapat membuat Anda ramping dalam 21 hari.

Selasa, 18 Sep 2012 09:30 WIB

detikHealth

Ini Dia Pria dengan Otot Bisep Sebesar Pinggang Orang Dewasa

Dengan makan ayam sekilo lebih ditambah dengan setengah kilo daging sapi atau ikan, pria ini berusaha untuk memperbesar ototnya. Alhasil, otot bisepnya membesar bak tokoh kartun Popeye dan resmi dinobatkan sebagai pria dengan otot bisep terbesar di dunia.

Kamis, 13 Sep 2012 11:07 WIB

detikHealth

Tike Priatnakusumah Sukses Pangkas Bobot 17 Kg Agar Bisa Punya Anak Lagi

Presenter Tike Priatnakusumah selama ini tak terlalu risau dengan tubuhnya yang bongsor dan kelebihan berat badan. Namun sejak 6 bulan lalu ia mulai menyadari berat badannya ini membuatnya khawatir akan risiko kesehatan.

Rabu, 12 Sep 2012 11:04 WIB

Wolipop

6 Mitos Salah Seputar Aturan Makan dalam Diet

Banyak sekali aturan dalam menjaga asupan makan saat sedang proses menurunkan berat badan. Namun, ada beberapa mitos yang bisa menyesatkan para pelaku diet.

Jumat, 07 Sep 2012 18:06 WIB

detikHealth

10 Tanda Tubuh yang Menunjukkan Risiko Penyakit

Tubuh seseorang memiliki isyarat tersendiri dalam memperingatkan besarnya risiko terhadap suatu penyakit di kemudian hari. Panjang jari tangan, tinggi badan dan bahkan besar payudara dapat menjadi tanda terhadap risiko penyakit tertentu.

Jumat, 31 Agu 2012 15:59 WIB

detikHealth

Cuma Perut yang Buncit Lebih Bahaya Ketimbang Gemuk Rata

Orang-orang dengan berat badan normal namun memiliki lemak perut alias perut buncit berisiko meninggal lebih tinggi akibat penyakit jantung daripada orang-orang yang mengalami obesitas dengan kegemukan yang rata.

Selasa, 28 Agu 2012 18:31 WIB

Wolipop

Latihan Pernapasan untuk Bantu Merampingkan Perut

Berolahraga rutin merupakan cara yang paling sering dianjurkan agar mendapatkan berat badan ideal selain diet. Namun hasil dari olahraga dan diet sehat dalam melangsingkan badan bisa lebih maksimal jika diikuti dengan latihan pernapasan.

Selasa, 28 Agu 2012 10:10 WIB

detikFood

Yuk, Minum Jus Sayuran Agar Langsing dan Sehat!

Setelah berpesta makan saat Lebaran, tubuh harus dibersihkan dengan mengonsumsi banyak sayur dan buah. Salah satu caranya adalah dengan meminum jus sayuran. Selain tubuh menjadi sehat, lingkar pinggang juga bisa mengecil!

Senin, 27 Agu 2012 13:45 WIB