Menjadi seorang model profesional, Kendall Jenner dituntut selalu ramping. Ia pun jalani pola makan sehat termasuk saat sarapan. Apa ya menu pilihannya?
Makanan olahan, instan, dan cepat saji terkait dengan berbagai masalah kesehatan. Penelitian menyebut termasuk penurunan kualitas sperma pada pria muda.
Meski berpuasa seharian penuh, tapi banyak orang yang justru mengalami kenaikan berat badan. Untuk mencegahnya sebaiknya hindari beberapa hal penting ini.