Karena dilakukan saat tidur sedang nyenyak-nyenyaknya, tak jarang orang kembali tidur sehabis bersantap sahur. Bahkan sampai menjelang siang. Agar efektif meningkatkan energi saat puasa, tidur habis sahur sebaiknya dilakukan selama 2 jam saja.
Karena dilakukan saat tidur sedang nyenyak-nyenyaknya, tak jarang orang kembali tidur sehabis bersantap sahur. Bahkan banyak pula yang kemudian tidur sampai hari menjelang siang. Agar efektif meningkatkan energi saat puasa, tidur habis sahur sebaiknya dilakukan selama 2 jam saja.
Banyak orang yang kemudian tidur sampai hari menjelang siang setelah sahur. Agar efektif meningkatkan energi saat puasa, tidur habis sahur sebaiknya dilakukan selama 2 jam saja.
Keindahan serta kesejukan alam pegunungan tak jarang selalu menyita perhatian wisatawan. Dataran Tinggi Dieng di Jawa Tengah salah satunya, destinasi wisata alam lengkap dengan segudang keindahannya.
Apa godaan terberat Anda saat puasa? Survei wolipop detikcom menemukan, maraknya iklan sirup di televisi menjadi godaan berat bagi beberapa orang dalam menjalankan ibadah di bulan Ramadan.
Apa godaan terberat Anda saat puasa? Survei wolipop menemukan, maraknya iklan sirup di televisi menjadi godaan berat bagi beberapa orang dalam menjalankan ibadah di bulan Ramadan.
Seharusnya, tidur adalah kesempatan untuk memulihkan tenaga dan pikiran. Namun tak jarang, saat bangun badan justru makin terasa letih seperti tidak ada tenaga lagi untuk sekedar bangkit dari tempat tidur. Itu namanya kecapekan tidur.
Risiko penyakit jantung dapat menyerang siapa saja, terutama orang yang tidak memperhatikan gaya hidup. Beberapa kesalahan dalam aktivitas sehari-hari ternyata dapat berpengaruh terhadap kesehatan jantung.
Tidak hanya wisata belanja, Singapura juga menyuguhkan ragam destinasi wisata kuliner. Cita rasa masakan khas dari berbagai belahan dunia ada di sini. Anda bisa makan enak di Singapura dengan berbagai macam cara. Mau tahu?