Olahraga hanya sebagian dari upaya menurunkan berat badan. Jika masih gagal, jangan buru-buru menyerah karena itu artinya masih harus melakukan upaya lain.
Seorang nenek berusia 89 tahun ini mengungkapkan kalau rahasia panjang umurnya adalah mengonsumsi banyak bawang putih. Bisa ditiru nih kalau mau panjang umur!
Tempe semangit merupakan bumbu masakan yang bikin masakan unik sedapnya. Dikenal sebagai tempe busuk atau tempe yang disimpan melebihi batas fermentasi.
Telur merupakan salah satu sumber energi yang kaya akan protein. Tidak heran jika telur menjadi makanan favorit banyak orang karena mengolahnya pun praktis.
Sama seperti menu sarapan, setiap negara juga punya menu makan siang yang khas. Seperti di Nigeria dan Meksiko yang menyantap alpukat campur udang hingga nasi.