detikFood

Selain Susu, 5 Makanan Ini Juga Bagus untuk Tulang si Kecil

Kalsium dan protein bisa membantu pembentukan jaringan dan sel tubuh. Bagi anak-anak yang tidak suka susu, Anda bisa memberikan beberapa bahan makanan alternatif untuk memenuhi kebutuhan ​kedua zat gizi ini.

Kamis, 03 Sep 2015 18:34 WIB

Wolipop

7 Kebiasaan Ini Perlu Dilakukan Agar Tak Mudah Gemuk di Usia Tua

Sejumlah penelitian menemukan beberapa cara agar tidak mudah naik berat badan. Cara-cara yang telah terbukti secara ilmiah ini mungkin bisa Anda coba untuk menghindari kegemukan di usia tua.

Kamis, 03 Sep 2015 11:33 WIB

detikHealth

Setiap Hari Konsumsi Gula, Sehatkah?

Manis menjadi rasa favorit sebagian orang. Tak heran orang gemar menambahkan gula di minuman dan makanannya. Sebenarnya sehatkah mengonsumsi gula setiap hari?

Rabu, 02 Sep 2015 08:03 WIB

detikFood

Kalau Ingin Sehat dan Turun Berat Badan, Konsumsilah 10 Sumber Protein Sehat Ini (2)

Saat berdiet orang menghindari karbohidrat dan memilih protein sebagai pengganti. Protein diperlukan untuk membentuk tubuh ideal tetapi tidak semua jenis protein baik dikonsumsi saat berdiet. Pilihlah jenis makanan dengan protein yang mendukung penurunan berat badan.​

Selasa, 01 Sep 2015 10:45 WIB

detikFood

Kalau Ingin Sehat dan Turun Berat Badan, Konsumsilah 10 Sumber Protein Sehat Ini (1)

Sebagian orang ingin menurunkan berat badan dengan melakukan diet. Program diet harus dilakukan dengan memilih makanan yang tepat agar t​ubuh tetap sehat​. Salah satunya dengan mengonsumsi makanan yang tinggi akan protein.

Selasa, 01 Sep 2015 10:11 WIB

detikHealth

Tak Doyan Daging? Studi Ungkap Diet Tinggi Protein Sehatkan Jantung, Lho

Tak sedikit orang yang tak suka makan sumber protein seperti daging atau telur. Padahal asupan seperti ini dapat membantu menyehatkan jantung.

Senin, 31 Agu 2015 20:00 WIB

detikFood

Kalau Tak Ingin Cepat Beruban, Rajinlah Konsumsi Telur dan Teh Hijau (1)

​Munculnya helai-helai rambut beruban bisa bikin panik. Selain perawatan rambut secara rutin, asupan makanan berperan penting untuk kesehatan rambut. Termasuk mempekuat akar rambut dan mencegah uban datang lebih dini!​

Senin, 31 Agu 2015 18:27 WIB

detikNews

Mendikbud Ingatkan Anak Usia Dini untuk Sukai Makanan Olahan Ikan

Makanan olahan dari ikan dikenal memiliki gizi yang tinggi. Mendikbud Anies Baswedan mengingatkan generasi muda untuk menyukai makanan kaya nutrisi tersebut.

Minggu, 30 Agu 2015 09:20 WIB

detikFood

5 Hal Serius Ini Akan Anda Alami Jika Terlalu Banyak Konsumsi Makanan Tinggi Protein

Protein menjadi salah satu zat gizi makro yang sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan otot dan juga sel. Akan tetapi, jika protein ​dikonsumsi ​secara berlebihan ​akan menimbulkan hal-hal serius pada kesehatan.​

Rabu, 26 Agu 2015 16:06 WIB

detikFood

Kalau Sedang Diet Jangan Lupa Konsumsi Apel dan Jamur Agar Lebih Cepat Langsing

Serat dan protein menjadi salah satu kandungan gizi yang berpengaruh terhadap berat badan. ​Pilihan jenis makanan yang memicu metabolisme perlu dilakukan agar berat badan lebih cepat turun namun tubuh tetap bugar.​

Selasa, 18 Agu 2015 12:03 WIB