Sembelit adalah masalah umum yang dapat diatasi dengan cara alami. Pelajari tips efektif seperti meningkatkan asupan serat dan air untuk melancarkan pencernaan.
Minum kopi pada pagi hari memang memiliki banyak manfaat kesehatan. Apalagi jika kopi diminum tanpa tambahan pemanis atau gula. Begini efeknya untuk tubuh.
Masyarakat harus lebih memperhatikan lagi obat yang dikonsumsi. Mengonsumsi obat yang sudah kedaluwarsa ternyata bisa memberikan efek seperti ini pada tubuh.