Polusi udara tidak hanya memengaruhi pernapasan, tetapi juga dapat merusak ginjal. Paparan jangka panjang berisiko meningkatkan penyakit ginjal kronis.
Yoga dapat menjadi salah satu aktivitas yang membantu tubuh dan pikiran lebih rileks setelah seharian beraktivitas. Ini 7 gerakan yoga yang bisa dicoba.
Presiden ke-7 Joko Widodo menghabiskan waktu minggu pagi dengan mengikuti senam yoga yang digelar di depan rumah. Dengan memakai setelan jaket berwarna abu-abu.