Penelitian menunjukkan konsumsi kacang secara teratur dapat menurunkan risiko penyakit jantung dan kematian kardiovaskular. Ketahui informasi lengkapnya.
Ingin pencernaan lebih lancar? Yuk, konsumsi berbagai makanan tinggi serat yang baik untuk kesehatan berikut. Ada pisang sampai alpukat yang mudah dijumpai!
Konsumsi bawang putih mentah bisa turunkan tekanan darah, kolesterol, dan tingkatkan imunitas. Namun waspada efek samping seperti bau mulut dan perut kembung.
Hari Kesehatan Nasional ke-61 pada 12 November 2025 segera diperingati. Tema "Generasi Sehat, Masa Depan Hebat" menekankan pentingnya kesehatan individu.
Diet dengan pola makan yang ekstrem dan ketat memang bisa memangkas berat badan secara instan. Tapi tentunya pola diet ini tidak bisa diikuti sembarangan.
Perundungan merusak kepercayaan. Dialog Peradaban 2025 menekankan pentingnya saling percaya dan tindakan nyata untuk melindungi anak muda dari kekerasan.