Sebagian orang mandi air garam untuk mendapatkan manfaat kesehatan tertentu. Belum tahu caranya? Pelajari tata cara mandi air garam selengkapnya di sini!
Setelah Lebaran, banyak orang mengeluhkan nyeri di tengkuk. Seringkali, kolesterol langsung jadi kambing hitam. Padahal belum tentu, seringnya malah bukan.
Mengangkat kaki ke tembok setelah beraktivitas memiliki banyak manfaat, seperti meningkatkan sirkulasi darah, mengurangi pembengkakan, dan meredakan stres.