detikEdu

Alasan Mudah Ngantuk saat Puasa, Kamu Pernah Alami?

Lelah dan ngantuk bukanlah masalah baru saat puasa. Namun, mengapa kita menjadi lebih ngantuk saat puasa?

Sabtu, 21 Feb 2026 05:00 WIB

detikSumut

9 Rekomendasi Olahraga Ringan Saat Puasa Agar Tubuh Tidak Lemas

Tetap aktif saat puasa dengan 9 olahraga ringan seperti bersepeda, yoga, dan jogging. Pilih yang sesuai agar tubuh tetap bugar dan sehat selama Ramadan.

Jumat, 20 Feb 2026 20:20 WIB

detikJabar

10 Amalan Menunggu Waktu Berbuka Puasa agar Lebih Bermakna

Manfaatkan waktu menunggu berbuka puasa dengan amalan positif. Dari tadarus hingga berbagi, isi waktu dengan kegiatan bermakna untuk menambah pahala.

Jumat, 20 Feb 2026 16:30 WIB

01:49

20Detik

Olahraga di Gym, Untuk Tenaga Bugar dan Raga yang Kuat, Bandung

Senin, 16 Mar 2026 07:33 WIB

detikJabar

4 Minuman yang Sebaiknya Dihindari Saat Sahur

Menjaga tubuh tetap bugar saat puasa Ramadan penting. Hindari 4 jenis minuman: manis, berkafein, energi, dan jus kemasan untuk mencegah dehidrasi.

Jumat, 20 Feb 2026 10:30 WIB

detikFood

Jangan Asal Kenyang! Ini Cara Sahur dan Berbuka agar Energi Tahan Lama

Tak hanya asal perut kenyang, kamu harus tetap menjalani pola makan sehat saat berpuasa. Begini triknya saat sahur dan berbuka.

Jumat, 20 Feb 2026 03:00 WIB

detikJabar

Bukan Gorengan, Ini 10 Takjil Sehat untuk Berbuka Puasa Saat Ramadhan

Bulan Ramadhan identik dengan takjil. Temukan 10 pilihan takjil sehat yang mengembalikan energi dan stamina setelah berpuasa. Selamat berbuka!

Kamis, 19 Feb 2026 16:03 WIB

7 Foto

Potret Warga Beijing Hidup Aktif Lewat Bersepeda, Pantas pada Bugar-bugar!

Selasa, 21 Okt 2025 08:15 WIB

detikJogja

Jadwal Buka Puasa Ramadan 2026 di Jogja dan Sekitarnya Selama 1 Bulan

Berikut ini jadwal buka puasa Ramadan 2026 di Jogja dan sekitarnya selama 1 bulan.

Kamis, 19 Feb 2026 15:35 WIB

detikSumut

6 Ide Menu Sahur Tinggi Protein, Bikin Kenyang Seharian

Temukan ide menu sahur tinggi protein untuk puasa yang sehat dan bertenaga. Pilih makanan bergizi agar tetap fit dan fokus selama Ramadan.

Kamis, 19 Feb 2026 14:50 WIB

detikFood

Makanan Penambah Tenaga ala Zaidul Akbar, Puasa Dijamin Tidak Lemas

Asupan sahur penting diperhatikan karena memengaruhi kondisi tubuh selama berpuasa. dr. Zaidul Akbar pun mengungkap sejumlah makanan sebagai pilihan terbaik.

Kamis, 19 Feb 2026 04:00 WIB

detikJabar

Jadwal Imsakiyah Ramadhan 2026 Jawa Barat 1447 H Terlengkap

Jadwal imsak Ramadhan 2026 di Bandung, Bogor, Bekasi, Depok, Cirebon dan Tasikmalaya. Cek panduan imsakiyah dan niat puasa Ramadhan 1447 Hijriah.

Rabu, 18 Feb 2026 20:39 WIB