Tak hanya buah nanas, beberapa bahan alami ini juga bisa membuat daging sapi dan kambing empuk. Caranya mudah, cukup merendam daging dengan bahan tersebut.
Vegan dan vegetarian sama-sama berkaitan dengan pola hidup seseorang. Namun, keduanya memiliki arti yang berbeda. Lalu, apa perbedaan vegan dan vegetarian?
Pola makan yang tepat saat diet dapat menurunkan berat badan dengan cepat. Seorang ahli diet mengungkapkan cara menurunkan berat badan hingga 4,5 kilogram.
Rapper Saykoji mengaku pernah menjadi emotional eater yang membuatnya makan berlebihan saat sedang sedih atau marah. Bagaimana cara mengatasi perilaku ini?
Penyakit kolesterol atau dislipidemia merupakan kelainan metabolisme lemak di dalam tubuh. Lalu, makanan dan minuman seperti apa yang harus dihindari Dok?