Sarapan pagi dengan havermut merupakan salah satu cara menurunkan kolesterol. Havermut kaya akan serat dan memiliki antioksidan yang tinggi. Havermut mengandung avenantramida dan karbohidrat kompleks dalam bentuk beta-glukan.
Banyak yang mengira dengan mengurangi lemak dan banyak makan protein, tubuh bisa kurus. Pria yang ingin berotot pun sengaja menambah protein dalam menu makannya. Padahal kebanyakan makan protein adalah sumber penyakit.
Rasa sakit atau pegal di tengkuk kepala bagian belakang adalah salah satu ciri kolesterol tinggi. Tapi kebanyakan kolesterol tinggi dalam tubuh tidak menunjukkan gejala atau keluhan apapun.
Ikan sidat torpedo, ini menu andalan Kampung Laut Pangandaran karena punya manfaat istimewa. Jika menyantap ikan sidat, konon bisa meningkatkan vitalitas dan gairah seksual khususnya untuk pria.
Bocah usia 4 tahun mengalami kejang-kejang selama 100 hari karena penyakit epilepsi. Semua obat-obatan yang diberikan tidak mampu meredam kejang-kejangnya. Namun berkat konsumsi makanan tinggi lemak, epilepsi pun sembuh.
Pada awalnya, mungkin gejala jarang terlihat, seperti kelelahan dan kelesuan, atau tanda-tanda menua. Tetapi semakin lama penyakit berlangsung, gejala dan tanda makin jelas.
Peneliti menemukan hubungan antara bahan cemaran organik yang banyak terdapat dalam pestisida terhadap kegemukan. Sering terkena paparan pestisida berisiko lebih besar menjadi gemuk.