Telur bebek bisa jadi sumber protein pilihan. Rasanya tak kalah enak dari telur ayam. Terlepas dari itu, masih ada sejumlah fakta menarik di balik telur ini.
Ternyata ini metode diet yang dijalani oleh Amel Carla hingga bisa menurunkan berat badan 13 kg. Sang mantan artis cilik mengaku nggak anti sama jeroan.
Daging ikan selain punya kandungan protein tinggi, umumnya juga mengandung lemak yang lebih sedikit. Berikut daftar jenis ikan yang mengandung protein tinggi.
Kesehatan usus bisa dijaga dengan konsumsi makanan sehat. Salah satunya rempah kunyit yang disebut menjadi salah satu yang terbaik untuk usus. Ini alasannya!