Sereal yang dicampur dengan susu bisa menjadi hidangan penutup favorit. Penelitian terbaru menemukan bahwa kombinasi sereal manis dengan susu yang dikonsumsi setelah makan bisa mengurangi risiko kerusakan gigi.
Pada saat menstruasi tingkat stres perempuan meningkat seiring dengan perubahan suasana hati yang ekstrim. Gejala ini dapat dikurangi bila kita bisa mengatur pola makan dan nutrisi yang diasup.
Elaine Aitken (27) sebelumnya merasa tak ada masalah dengan bobotnya yang mencapai 120 kg. Sampai suatu hari ia melihat tubuhnya di sebuah foto dan merasa sangat kaget dengan betapa 'besar' tubuhnya.
Saat sedang di dalam periode haid, stres dan nyeri perut merupakan respons yang paling sering terjadi. Respons ini bisa menjadi semakin buruk jika perempuan salah memilih makanan. Lantas makanan apa sajakah yang sebaiknya dihindari saat haid?
Secara umum situasi dan kondisi (sikon) Indonesia menjelang lebaran 1 Syawal 1434 H masih menghadapi banyak permasalahan, namun belum jadi ancaman serius. Oleh karena itu, berlebaranlah dengan nyaman, karena Indonesia masih aman.
Memiliki gigi yang sehat dan berkilau tak hanya membuat penampilan lebih menarik serta percaya diri. Tetapi, kita juga bisa menikmati makanan yang kita santap. Oleh karena itu penting sekali untuk merawat gigi kita.
Emosi yang tak menentu dan perasaan sedih yang tak ada habisnya merupakan tanda Anda sedang mengalami bad mood. Tak perlu khawatir, mood dapat diperbaiki dengan mengonsumsi beberapa jenis makanan tertentu. Apa sajakah jenis makanan tersebut?
Kulkas memang berfungsi untuk membuat bahan makanan awet segar dan tahan lama. Namun tak semua makanan bisa disimpan di kulkas. Seperti misalnya bawang putih, kentang, roti, dan kopi. Bukannya segar, kualitasnya malah jadi menurun!