Cepat atau lambat metabolisme juga dipengaruhi oleh makanan yang dikonsumsi. Jika tidak mau metabolisme terhambat, sebaiknya hindari konsumsi 5 makanan ini.
Penderita diabetes tak boleh mengonsumsi sembarang makanan. Jika mengidap penyakit diabetes tipe 2, ada beberapa makanan yang disarankan seperti 5 makanan ini.
Ginjal adalah salah satu organ manusia yang memiliki peran penting dalam sistem tubuh. Berikut ini beberapa tips menjaga kesehatan ginjal yang kadang terlupa.
Pemilihan menu sarapan sangat penting diperhatikan agar tidak membuat berat badan malah naik. Berikut ini beberapa menu sarapan yang sebaiknya dikurangi.
Selain faktor berat badan, aktivitas, stres dan genetika, pola makan yang sehat penting untuk mengatur gula darah. Berikut deretan makanan penurun gula darah.
Pola makan berperan penting untuk kesehatan tubuh secara umum. Sebaiknya kamu mengurangi konsumsi 6 makanan ini karena berefek buruk untuk organ tubuh tertentu.