Obesitas atau berat badan berlebih memberikan dampak buruk untuk kesehatan tubuh. Para ahli kesehatan menyarankan lima pola makan ini untuk mencegah obesitas.
Wanita selalu ingin tubuh yang kurus dan rela diet ketat. Jangan sampai seperti Valeria Leviti yang meninggal karena anoreksia. Kenali penyakit dan gejalanya.