detikHealth

Dulu Di-bully karena Kegemukan, Bocah Ini Sekarang Jadi Atlet Renang

Perubahan yang dialami bocah ini pasti membuat teman-temannya iri sekaligus menyesal. Hanya dalam 14 bulan, bobotnya turun 38 kg. Bocah yang dulunya sering dibully karena dianggap kegemukan itu kini justru menjadi seorang atlet renang yang akan berpartisipasi di olimpiade.

Jumat, 21 Feb 2014 16:59 WIB

detikHealth

Rajin Minum Teh Saat Subuh, Bobot Wirasti Turun 6 Kg dalam 2 Pekan

Menurunkan berat badan memang membutuhkan niat yang kuat dan usaha yang besar. Terlebih lagi jika Anda menginginkan hasil signifikan dalam waktu yang singkat. Nah, itulah yang menjadi prinsip Wirasti (37). Untuk menurunkan berat badannya, ia rajin bangun pagi dan minum teh.

Jumat, 21 Feb 2014 16:16 WIB

detikHealth

Pantang Makan di Atas Pukul 6 Sore, Bobot Arief Turun 20 Kg dalam Setahun

Pengaturan jam makan menurut Arief Ibnu Prabowo (21) merupakan prinsip utama untuk menurunkan berat badan. Tak percaya? Dengan memegang prinsip tersebut, bobotnya berhasil turun dari 85 kg menjadi 65 kg dalam hanya dalam waktu setahun, lho. Bagaimana kisahnya?

Jumat, 21 Feb 2014 11:59 WIB

detikHealth

Makan Kacang Setiap Hari, Maira Berhasil Pangkas Bobot 23 Kg

Punya bentuk tubuh yang ideal tentu saja harapan semua orang, tidak terkecuali bagi Maira Grace (32). Ingin punya bentuk tubuh yang lebih ideal, ia pun melakukan diet dan berolahraga dengan rutin. Hasilnya, berat badan Maira berhasil turun sebanyak 23 kg.

Jumat, 21 Feb 2014 10:16 WIB

detikHealth

Roy Pangkas 37 Kg Bobot Tubuhnya dengan Makan 6 Kali Sehari, Ini Tipsnya

Mencoba menurunkan berat badan dengan cara minum obat pelangsing, bobot Roy Rajagukguk (22) tak berhasil turun. Ia kemudian memutuskan untuk melakukan diet tanpa minum obat pelangsing. Hasilnya bobot Roy justru sukses turun sebanyak 37 kg. Bagaimana kisahnya?

Kamis, 20 Feb 2014 18:29 WIB

detikHealth

Rajin Minum Susu Kedelai, Elgi Pangkas Bobot 19 Kg dalam 8 Bulan

Joging tentu bukan jenis aktivitas fisik yang tak asing lagi bagi masyarakat. Meski sampai saat ini banyak yang menjadikan joging hanya sebagai aktivitas gaya hidup, Elgi Juliaman (21) justru membuktikan bahwa joging juga ampuh untuk menurunkan berat badan. Tak percaya?

Kamis, 20 Feb 2014 17:16 WIB

detikHealth

Selalu Gumoh Usai Diberi ASI, Normalkah?

Anak saya setiap habis menyusui, dan tidak beberapa lama selalu gumoh (ASI-nya keluar), apakah itu normal?

Kamis, 20 Feb 2014 13:49 WIB

detikHealth

Ingin Turun Berat Badan? Kata Dokter, Ini Olahraga yang Paling Cocok

Olahraga dan pengaturan pola makan merupakan dua hal utama yang perlu diperhatikan jika Anda ingin menjaga atau bahkan menurunkan berat badan. Nah, dari sekian banyak jenis olahraga, apakah olahraga yang paling cocok untuk Anda yang ingin turun berat badan?

Rabu, 19 Feb 2014 18:31 WIB

detikHealth

Meski Makan 6 Kali Sehari, Ratna Sukses Pangkas Bobot 32 Kg

Banyak orang mengira makan sesedikit dan sejarang mungkin merupakan cara yang paling ampuh untuk mengurangi berat badan. Namun yang dilakukan oleh Ratna Eta Karina (24) justru sebaliknya. Dengan makan 6 kali dalam satu hari, ia berhasil menurunkan bobotnya sebanyak 32 kg.

Rabu, 19 Feb 2014 11:45 WIB

Wolipop

Bakar Kalori Tanpa Olahraga? Cari Tempat Bersuhu Dingin yang Bikin Menggigil

Saat udara dingin tubuh otomatis akan menggigil dan ternyata itu memicu pelepasan hormon yang disebut irisin. Hormon ini bertugas menstimulasi pembakaran kalori dan jaringan lemak di dalam tubuh, sehingga membantu menurunkan berat badan.

Rabu, 19 Feb 2014 09:15 WIB