detikHealth

Nasi Merah dan Kentang Rebus, Rahasia Bobot Faizal Turun 17 Kg

Diet untuk menurunkan berat badan memang bukanlah hal yang mudah, terutama pada tahap awal. Yang pasti kuncinya adalah tidak mudah menyerah dan tetap melanjutkannya kembali meski pernah gagal, seperti yang dilakukan oleh Faizal Imam Darmawan (19).

Jumat, 21 Mar 2014 07:31 WIB

detikHealth

Coba-coba Diet OCD, Bobot Willy Justru Sukses Turun 17 Kg

Diet ala Deddy Corbuzier yang dikenal dengan Obsessive Corbuzier's Diet memang banyak menimbulkan pro dan kontra, terutama dari ahli gizi. Meskipun demikian, Willy Handoko (23) justru merasa sangat terbantu. Dengan diet ini, bobotnya berhasil turun 17 kg.

Kamis, 20 Mar 2014 14:19 WIB

detikHealth

Bayi Super Gendut, Umur 8 Bulan Tapi Bobotnya Sama dengan Anak 6 Tahun

Melihat bayi bertubuh gemuk dengan pipi chubby tentu sangat menggemaskan. Sayangnya, kegemukan pada bayi menandakan tubuhnya tidak sehat. Apalagi yang dialami Santiago Mendoza, bayi berusia 8 bulan yang bobot tubuhnya sama dengan anak 6 tahun.

Kamis, 20 Mar 2014 10:29 WIB

detikHealth

Ganti Nasi dengan Ubi Ungu, Kunci Karunia Pangkas Bobot 16 Kg

Beberapa pekerjaan seringkali menuntut seseorang untuk memiliki bentuk tubuh yang ideal. Hal inilah yang dialami oleh Karunia Debataraja (23). Bekerja sebagai karyawati swasta yang membuatnya harus tampil dengan tubuh ideal membuat Karunia berusaha untuk menurunkan berat badannya.

Kamis, 20 Mar 2014 07:30 WIB

detikHealth

Rajin Bawa Bekal ke Kantor, Bobot Leonardi Turun 19 Kg

Membawa bekal dari rumah bisa memberikan banyak keuntungan dan juga manfaat, salah satunya bisa mengatur asupan nutrisi yang cukup. Leonardi Chandrawibawa (30) bahkan berhasil membuktikannya.

Rabu, 19 Mar 2014 18:59 WIB

detikFood

Belanja Bahan Makanan Mingguan Terbukti Membuat Berat Badan Sulit Turun

Sebagian besar orang berbelanja bahan makanan sekali dalam seminggu dalam jumlah besar. Ternyata hal ini dapat memicu kegemukan menurut salah satu riset terbaru di Inggris. Karenanya, berbelanjalah seperlunya saja.

Rabu, 19 Mar 2014 17:02 WIB

detikFood

Hal-hal Sepele Ini Bisa Membuat Berat Badan Tak Kunjung Turun (2)

Berusaha mengonsumsi makanan sehat rendah kalori dilakukan oleh orang untuk menurunkan berat badan. Namun, bisa jadi dalam dua minggu Anda mereasa bosan dengan salad dan roti gandum. Karenanya perlu mencermati makanan diet Anda.

Rabu, 19 Mar 2014 09:34 WIB

detikFood

Hal-hal Sepele Ini Bisa Membuat Berat Badan Tak Kunjung Turun (1)

Sedang berdiet menurunkan berat badan? Mungkin Anda sudah mengurangi porsi makan, melakukan olahraga dan konsumsi makanan sehat. Jika berat badan tak kunjung turun, bisa jadi hal-hal sepele jadi penyebabnya.

Rabu, 19 Mar 2014 08:32 WIB

detikHealth

Rajin Sit-up dan Push-up Tiap Bangun Tidur, Bobot Iqbal Turun 25 Kg

Tidak merasa percaya diri dengan bentuk tubuh bisa menjadi hambatan untuk beraktivitas, seperti yang dialami oleh Muhammad Iqbal Alfarisi (20). Karena gemuk, ia bakan tak pede untuk sekadar berenang dan bermain sepak bola bersama teman-temannya, sehingga ia memutuskan untuk berdiet.

Rabu, 19 Mar 2014 07:08 WIB

detikHealth

Jalani Metode Intermittent Fasting Diet, Bobot Amir Turun 15 Kg dalam 2 Bulan

Begitu banyak metode diet saat ini yang sering dilakukan untuk bisa menurunkan berat badan, salah satunya adalah diet Intermittent Fasting (IF) yang diterapkan oleh Amir Wibowo (28). DIet IF sendiri mengharuskan seseorang untuk berpuasa selama 16-20 jam dan waktu makan (feeding time) 4-8 jam.

Selasa, 18 Mar 2014 13:01 WIB