Makan bakwan nggak salah, hanya saja sudah tak baik jika berlebihan. Ngidam makan bakwan memang tak bisa dihindari, tapi bukan berarti nggak bisa dicegah lho.
Plum kering atau prune kini tengah populer di kalangan millennial sebagai buah pelangsing. Buah ini ternyata memang dipasarkan dengan cara semenarik mungkin.
Tidak jarang orang yang beranggapan 'sarapan apa saja yang penting sarapan'. Padahal ada beberapa kebiasaan sarapan yang justru bisa buat tubuh menggendut.
Diet tanpa karbo memang terlihat menarik karena tak makan karbohidrat sebanyak-banyaknya. Tetapi bahayanya tetap mengintai, seperti kehilangan nutrisi penting.