detikHealth

Studi: Berjalan Santai Dua Menit Bisa Perpanjang Usia

Merasa sulit untuk berolahraga rutin? Cobalah untuk berjalan santai selama dua menit. Menurut studi terbaru, berjalan santai dengan waktu dua menit dapat membantu memperpanjang hidup Anda.

Minggu, 03 Mei 2015 10:14 WIB

detikSport

Menkeu Bambang Brodjonegoro: Penggila Bulutangkis, Fans Berat Rudi Hartono

Menteri Keuangan Bambang Brodjonegoro ternyata sangat menggilai badminton. Ada filosofi tersendiri dari bulutangkis yang ia terapkan dalam pekerjaannya.

Jumat, 01 Mei 2015 14:15 WIB

detikHealth

Cegah Diabetes dengan Menjaga Berat Badan Tetap Ideal

Gaya hidup sehat serta panduan dalam mengatur pola makan merupakan dua hal terpenting yang harus diawasi oleh masyarakat untuk cegah diabetes. Berdasarkan fakta yang ada, Indonesia merupakan salah satu negara dengan prevalensi diabetes tinggi.

Kamis, 30 Apr 2015 14:30 WIB

detikHealth

Hii, Cuma Makan Fast Food 2 Minggu, Langsung Berisiko Kanker Usus Besar

Jangan dikira dampak buruk dari mengonsumsi makanan cepat saji atau gorengan akan muncul bertahun-tahun kemudian. Sebab dari sebuah penelitian terbaru diketahui memakan fast food hanya dalam waktu dua minggu saja, Anda sudah mengantongi risiko kanker.

Kamis, 30 Apr 2015 10:30 WIB

detikHealth

Agar Sehat, Olahraga dan Jaga Pola Makan Harus Dilakukan dengan Seimbang

Pola makan sehat dan olahraga teratur menjadi dua pilar ketika seseorang ingin menjaga kesehatannya, termasuk saat menjalankan program penurunan berat badan. Patut diingat bahwa dua hal ini harus dilakukan dengan seimbang, tak bisa hanya salah satu komponen saja yang dominan.

Selasa, 28 Apr 2015 09:05 WIB

detikHealth

Identik dengan Lansia, Katarak Kini Sasar Usia yang Lebih Muda

Katarak merupakan salah satu penyakit mata yang identik dengan orang lanjut usia (lansia). Hanya saja, tren terbaru menunjukkan adanya pergeseran umur pengidap katarak ke usia yang lebih muda.

Senin, 27 Apr 2015 08:31 WIB

detikHealth

10 Alasan Konyol Agar Tak Nge-gym: Sudah Mati Hingga Takut Lapar (2)

Memasuki akhir bulan April, resolusi tahun baru untuk hidup lebih sehat dan menurunkan berat badan yang telah disusun mulai terlupakan. Pergi ke gym yang dulu rutin dilakukan pun kini sudah mulai ditinggalkan.

Jumat, 24 Apr 2015 11:58 WIB

detikHot

Soyou 'SISTAR' Tampil Berkeringat di Pemotretan Majalah 1st Look

Personel SISTAR, Soyou dikenal sebagai sosok yang sangat suka berolahraga. Tak heran jika tubuhnya terbentuk dengan sempurna, membuatnya punya penampilan yang tidak cuma seksi tetapi juga sehat.

Jumat, 24 Apr 2015 08:34 WIB

detikHealth

Catat! Anak 6-12 Tahun Harus Beraktivitas Fisik Minimal 60 Menit per Hari

Untuk menjaga tubuh anak tetap bugar, salah satu hal yang wajib dipenuhi yakni dengan melakukan aktivitas fisik, selain memang harus mencukupi kebutuhan gizi seimbang si kecil. Nah, aktivitas fisik pada anak pun memiliki panduan lho.

Kamis, 23 Apr 2015 18:44 WIB

detikHealth

Bobot Avinda Sukses Turun 18 Kg Berkat Rutin Latihan Plank Tiap Bangun Tidur

Sebelum memutuskan untuk mengubah pola hidupnya, Avinda Utami (19) sempat tak percaya diri karena memiliki tinggi badan 169 cm dan berat badan 78 kg. Namun kini ia sudah berhasil menurunkan berat badannya menjadi 60 kg. Bagaimana caranya?

Kamis, 23 Apr 2015 10:05 WIB