detikFood

Ini Dia 10 Trik Mengatasi Godaan Diet di Kantor! (2)

Pizza gratis di kantor dapat menggoyahkan pertahanan mereka yang sedang menjalankan diet. Ada kalanya kita bisa menolak, namun tak jarang situasi tertentu membuat kita tak enak jika tak ikut mencicipi. Haruskah diet tertunda lagi?

Rabu, 07 Nov 2012 13:39 WIB

detikFood

Ini Dia 10 Trik Mengatasi Godaan Diet di Kantor! (1)

Program diet yang sudah berjalan lancar seringkali digagalkan oleh momen tertentu di kantor. Meski bertekad tetap disiplin mengatur pola makan, ada kalanya kita tak bisa menolak ajakan pesta bersama rekan. Bagaimana cara menyiasatinya?

Rabu, 07 Nov 2012 13:00 WIB

detikHealth

Melipat Pakaian Juga Bisa Turunkan Berat Badan

Diet penurunan berat badan cukup kompleks. Jika diet yang dijalani terlalu berlebihan, hasilnya Anda akan mengalami defisit kalori yang membahayakan kesehatan. Anda hanya perlu melakukan olahraga sedang ditambah dengan aktivitas ringan seperti melipat pakaian untuk menurunkan berat badan.

Selasa, 06 Nov 2012 07:28 WIB

detikHealth

Ini yang Bikin Ayam Kampung Lebih Sehat Daripada Ayam Broiler

Masyarakat cenderung lebih banyak mengonsumsi ayam broiler ketimbang ayam kampung. Padahal jika ditelaah lebih dalam mengenai kandungan gizinya, ayam kampung jauh lebih sehat daripada ayam broiler. Ini alasannya.

Senin, 05 Nov 2012 09:27 WIB

detikHealth

Cegah Penyakit dengan Pangan Lokal

Saat ini makin banyak orang yang terkena penyakit tidak menular seperti jantung, kanker atau prostat. Sebagian besar penyebabnya disebabkan oleh gaya hidup karena makan makanan yang tidak sehat. Untuk itu salah satu cara pencegahannya adalah dengan membangkitkan pangan lokal yang lebih sehat.

Senin, 05 Nov 2012 08:37 WIB

detikHealth

Tekstur & Rasa Makanan yang Lebih Lembut Bikin Kenyang Tahan Lama

Cara diet dengan mengonsumsi makanan yang membuat kenyang lebih lama mungkin menjanjikan keberhasilan, tetapi jika kalori makanan tersebut terlalu sedikit, Anda mungkin akan merasa lemas dan mudah lelah.

Senin, 05 Nov 2012 07:11 WIB

detikHealth

Orang Bisa Meninggal Jika Tidak Minum 10 Hari

Kadang orang suka menyepelekan minum air putih, karenanya tak jarang kondisi ini memicu dehidrasi. Padahal jika seseorang tidak minum selama 10 hari bisa menyebabkan kematian.

Minggu, 04 Nov 2012 09:57 WIB

detikHealth

Ingin Produksi ASI Banyak? Konsumsi Daun Ubi Jalar

Ibu-ibu yang sedang menyusui kadang suka terkendala dengan produksi ASI yang menurun. Ada beberapa cara alami yang bisa dilakukan untuk meningkatkan produksi ASI ini, salah satunya adalah dengan konsumsi daun ubi jalar.

Jumat, 02 Nov 2012 19:26 WIB

detikHealth

Jangan Anggap Remeh Nutrisi Penting dari Ubi Jalar Ungu

Saat ini ubi jalar ungu sering dianggap sebagai makanan 'kampung'. Padahal jika ditelaah lebih dalam lagi sangat banyak zat nutrisi yang penting bagi kesehatan yang terkandung dalam ubi jalar ungu ini.

Jumat, 02 Nov 2012 19:05 WIB

detikHealth

Ini Dia Kelebihan Nasi Merah dan Belalang Goreng Bagi Kesehatan

Saat ini mungkin makanan tradisional seperti nasi merah dan belalang goreng mulai ditinggalkan oleh masyarakat, karena banyak orang lebih memilih makanan Barat. Padahal banyak zat gizi yang terdapat di dalam makanan lokal ini.

Jumat, 02 Nov 2012 17:04 WIB