detikSumut

Catat! Ini Manfaat Buah Mangga untuk Diet dan Tips Mengonsumsinya yang Benar

Apa saja manfaat buah mangga untuk diet? Temukan jawaban lengkapnya berikut ini.

Selasa, 28 Okt 2025 06:01 WIB

Wolipop

Blueberry, Superfruit yang Bisa Jadi Camilan Sehat, Cuma 80 Kalori

Blueberry kaya serat dan antioksidan. Buah berwarna biru ini dapat membantu menurunkan kolesterol dan tekanan darah, serta mendukung kesehatan jantung.

Selasa, 11 Mar 2025 06:00 WIB

Wolipop

7 Kombinasi Jus untuk Diet: Turunkan Berat Badan dengan Lezat dan Sehat

Kamu mau turun berat badan? Coba deh konsumsi kombinasi jus untuk diet turun berat badan.

Senin, 28 Apr 2025 10:31 WIB

detikFood

Sering Lemas Saat Puasa? Ini 4 Rekomendasi Minuman Segar untuk Berbuka

Setelah berpuasa, pilih minuman yang tepat untuk berbuka. Coba jus kurma, air putih, wedang jahe, atau es teh manis untuk segarkan tubuh dan kembalikan energi.

Kamis, 13 Mar 2025 16:32 WIB

detikHealth

Makin Malam Susah Merem, Makan Buah Ini Bisa Jadi Obat Tidur Alami

Penelitian terbaru mengungkapkan bahwa makan buah ini satu jam sebelum tidur bisa membuat tubuh cepat terlelap. Bisa menjadi pilihan obat tidur alami.

Minggu, 12 Jan 2025 19:04 WIB

detikFood

Makan 3 Butir Kurma Saat Sahur, Ini 7 Manfaat Sehat yang Didapat

Kurma sering dikonsumsi saat bulan Ramadan. Buah ini tak hanya legit manis tetapi jika dikonsumsi 3 butir rutin setiap hari ada 7 manfaat sehat yang didapat.

Senin, 03 Mar 2025 03:00 WIB

detikHealth

Mitos atau Fakta: Makan Telur Setiap Hari Bikin Kolesterol Naik?

Telur adalah sumber protein bergizi, namun konsumsi harian perlu diperhatikan. Begini kata ahli.

Rabu, 16 Jul 2025 10:01 WIB

detikHealth

7 Kebiasaan Sehari-hari Warga Jepang yang Bikin Umur Panjang

Jepang dikenal sebagai negara dengan penduduk berusia panjang, terutama di wilayah Okinawa. Apa sih rahasianya?

Sabtu, 30 Agu 2025 07:00 WIB

Wolipop

4 Buah Paling Tinggi Protein, Bisa Jadi Alernatif Camilan Sehat

Protein penting dalam diet sehat. Temukan empat buah tinggi protein yang bisa jadi camilan sehat dan bergizi.

Sabtu, 03 Mei 2025 09:00 WIB

detikHealth

Nggak Cuma Lezat, Ini Beragam Khasiat Kelapa Bakar untuk Kebugaran

Kelapa bakar dikenal oleh banyak masyarakat dengan berbagai manfaat kesehatannya. Memangnya apa saja ya? Begini penjelasan lengkapnya.

Kamis, 07 Agu 2025 05:02 WIB