Jika kamu berpikir penyakit jantung hanya menyerang orang yang sudah tua, itu salah besar. Sebab bisa saja menyerang siapa saja bahkan orang yang masih muda.
Netflix Indihome sudah dibuka. Sudah siapkan camilan sehat dan enak di rumah? Dijamin berat badan tidak naik drastis. Ada kacang hingga salad buah enak!
Setiap orang perlu menjaga emosi mereka agar tidak mengalami stres. Sebab, dengan menjaga tingkat stres maka kolesterol dan kekebalan tubuh dapat terjaga.
Pola makan memainkan peran utama dalam kesehatan jantung dan dapat memengaruhi risiko penyakit jantung. Berikut makanan yang dapat menjaga kesehatan jantung.