Sering mendengar kiasan 'kamu adalah apa yang kamu makan?'. Ternyata ini bukan kiasan belaka. Beberapa pola makan ini dapat membantu mendapatkan panjang umur.
Jurnal JAMA Newtwork Open yang mempublikasikan sebuah studi terbaru, menemukan diet Mediterania yang diterapkan memungkinkan wanita untuk hidup lebih lama.
Warga Malaysia bernama Hamdzaini, terkejut saat niatnya ingin diet malah harus keluar uang lebih banyak dari yang dikira. Seporsi tauge harganya Rp 38 ribu.
Lottie Moss berbagi pengalaman buruk setelah mengonsumsi Ozempic untuk diet. Ia menyesal dan menyebutnya keputusan terburuk karena efek samping yang serius.
Kombinasi kopi dan kayu manis belakangan viral di TikTok karena diklaim dapat menurunkan berat badan dan membakar lemak. Apa efeknya memang semanjur itu?