Bangun Pagi Efektif Mengurangi Stres
Jika bisa bangun satu jam lebih awal dari biasanya, artinya memiliki tambahan waktu untuk melakukan segala sesuatu yang perlu dilakukan. Hal-hal sederhana seperti bangun pagi terbukti efektif mengurangi stres dan mulai beraktivitas.
Jumat, 09 Mar 2012 09:42 WIB







































