detikFood

Agar lebih Sehat, Konsumsi Salad Bersama Telur dan Tahu

Salad sayuran jadi favorit pelaku diet. Namun, konsumsi sayuran masih perlu diimbangi dengan bahan makanan berprotein agar tubuh tetap berenergi dan regenerasi sel berjalan dengan baik. Tubuhpun akan lebih bugar.

Rabu, 04 Jun 2014 16:20 WIB

detikHealth

Murah Meriah! Ini Rahasia Dede Turun Bobot 14 Kg Tanpa Keluar Banyak Biaya

Dede Tri Susiani (19) mengaku awalnya kesulitan menurunkan berat badannya. Bagaimana tidak, beberapa informasi diet yang didapatnya menganjurkan penerapan pola makan yang bahan-bahannya dirasa terlalu mahal. Lantas bagaimana ia mengakalinya?

Selasa, 03 Jun 2014 19:01 WIB

Wolipop

Ingin Punya Lengan dan Paha yang Kecil? Ikuti 3 Langkah Ini

Untuk mengecilkan lingkar lengan dan paha dibutuhkan gaya hidup sehat serta diimbangi dengan olahraga. Berikut langkah-langkahnya seperti diuraikan para ahli.

Selasa, 03 Jun 2014 18:39 WIB

detikHealth

Ikut-ikutan Istri Berdiet dan Rajin Fitnes, Bobot Erel Sukses Turun 23 Kg

Erel Himawan (30) awalnya belum berniat untuk menurunkan berat badan. Namun karena sang istri rajin berdiet, Erel pun terinspirasi untuk ikut melakukannya. Tak pantang menyerah, bobot Erel berhasil turun sebanyak 23 kg.

Senin, 02 Jun 2014 17:29 WIB

detikSport

Naik Podium di Monako, Berat Badan Rio Turun 2 Kg

Pebalap Indonesia Rio Haryanto mencetak podium pertamanya di ajang GP2 musim ini. Ia pun menceritakan pengalamannya bertarung di sirkuit jalanan Monte Carlo tersebut.

Senin, 02 Jun 2014 16:53 WIB

detikHealth

Gemuk dan Bikin Kursi Plastik Retak Saat Diduduki, Nida Pangkas Bobot 11 Kg

Meskipun sering mendapat ejekan dari teman-teman kuliahnya karena gemuk, Tsana Nida Trisnawati (20) belum ingin menurunkan berat badannya. Namun saat ia tak sengaja membuat retak sebuah kursi plastik, Ia sangat malu hingga akhirnya memutuskan untuk berdiet

Minggu, 01 Jun 2014 12:25 WIB

detikHealth

Sering Alami Gangguan Pencernaan? Waspadai Sindrom Iritasi Perut

Tahukah Anda? Sakit perut, sembelit, dan diare adalah ciri-ciri sindrom iritasi usus besar (IBS) atau gangguan fungsi pencernaan. IBS adalah penyebab tertinggi kedua ketidakhadiran di tempat kerja setelah batuk-pilek.

Minggu, 01 Jun 2014 08:13 WIB

detikHealth

Dalam Diet REST, 4 Buah Ini Paling Dianjurkan untuk Turun Berat Badan

Buah merupakan asupan yang sangat dianjurkan bagi mereka yang sedang melakukan program penurunan berat badan. Hal ini dikarenakan kandungan gizinya yang padat. Nah, buah apa saja yang paling dianjurkan dalam penerapan diet REST?

Jumat, 30 Mei 2014 16:57 WIB

detikHealth

Ini yang Perlu Diperhatikan Saat Ingin Menerapkan Diet REST

Saat Anda memutuskan ingin menerapkan diet REST, yaitu dengan menyeimbangkan densitas energi setiap makanan yang dikonsumsi, maka ada beberapa hal penting yang perlu Anda perhatikan. Apa saja?

Jumat, 30 Mei 2014 16:28 WIB

detikHealth

Bobot Yoan Turun 11 Kg Pasca Hamil dan Melahirkan, Apa Rahasianya?

Berat badan yang kian menanjak dan sulit turun kembali merupakan salah satu masalah yang kerap dialami oleh wanita, terutama setelah hamil dan melahirkan. Namun Yoan Destina (28) justru sukses menurunkan bobotnya sebanyak 11 kg, lho.

Jumat, 30 Mei 2014 11:32 WIB