Tidur yang cukup penting untuk menjaga kesehatan. Namun perlu diperhatikan, kebiasaan tidur seperti ini bisa meningkatkan risiko serangan jantung dan stroke.
Perancang busana populer mengungkap rahasia panjang umur agar tetap modis dan tampil muda di usia 86 tahun. Rupanya ini 6 makanan yang dikonsumsi sehari-hari.
Meski waktu makan dan minum di saat puasa terbatas, kebutuhan cairan tetap bisa dipenuhi. Salah satunya dengan membagi waktu minum dari buka hingga imsak.
Libido rendah tak hanya memengaruhi kepuasaan bercinta, tetapi juga dapat memicu keretakan hubungan dengan pasangan. Cari tahu cara alami mengatasinya di sini.